今日のわたしは、君と飲みに行かない

禁酒(断酒)の日々の記録、アルコール依存症に関する勉強メモ

<Day3>

呑まない代わりに甘いものが食べたくなってきた。

結局わたしの脳はなにかの報酬を欲しがるんだね。

お酒呑まないと時間がありあまって仕方がない。

夜仕事が終わってから生産的な活動ができるなんて贅沢だ。

一説によると三日目から一週間の間が精神的に辛くなるらしいからがんばろう。